Levon joogaa ja Äänimaljoja
Tervetuloa antamaan levon hetki itsellesi restoratiivisen joogan ja äänimaljojen pariin.
Restoratiivinen jooga on hyvin hidas joogamuoto, jossa keho tuetaan apuvälineiden avulla rentouttavaan asentoon 5-20 minuutiksi. Tällöin saavutetaan syvä lepotila. Restoratiivinen jooga antaa lempeää läsnäoloa ja levon hetken kaikille nykyajan kiireessä eläville. Joogamuoto sopii kaikentasoisille.
Tämän tunnin teemana on hiljentäminen. Hengittelemme kiirettä pois, annamme levon löytää tiensä kehoomme ja mieleemme. Tunnin aikana soitetaan rentoutta syventäviä äänimaljoja kehon lähellä ja lopuksi pääset syvärentoutumaan sointukylpyyn äänimaljojen hoitaviin värähtelyihin.
Tunnille tarvitset mukaan vain rennot ja lämpimät vaatteet, Jooganavetalta löydät lainamattoja ja vilttejä.
Ohjaajana Titta Häkkinen.
Varaus- ja maksuehdot
Varaus- ja peruutusehdot
Joogatunnit
Joogatunneille ja lyhyempiin tapahtumiin peruutukset tulee tehdä viimeistään 4h ennen tunnin alkua. Tämän jälkeen veloitamme maksun joko kymppikortilta tai laskulla. Jos olet maksanut kevät- / syyskauden koko maksun, voit tulla korvaamaan sairastapauksessa vastaavalle tunnille tai saada alennusta muista tapahtumista.
Päiväretriitit 4h ja pidemmät
Päiväretriitteihin (vähintään 4h tapahtumat) peruutukset tulee tehdä viimeistään 3 vrk ennen retriitin alkua. Retriiteistä veloitamme 50% maksun, jos peruutus tulee alle 3 vrk ennen tapahtumaa. Sairastapauksessa saat maksun kokonaisuudessaan takaisin. Voit vaihtaa veloituksetta retriittiin myös toisen osallistujan, tässä tapauksessa ilmoita meille uusi osallistuja.
Maksuehdot
Tapahtumien ja kurssien hinnat näet tapahtuman kuvauksesta.
Maksuvälineinä käyvät
- Pankki- ja luottokortit
- Mobiilimaksut, MobilePay
- SmartumPay -mobiilimaksu ja Smartum -setelit
- Edenred -kännykkämaksu, -kortti ja -setelit
- ePassi -mobiilimaksu, Tyky -setelit
- Käteinen