Yhteystiedot

Jooganavetta
Eprantie117
11710 Riihimäki

info@jooganavetta.fi
+358 45 1756 566

Seuraa Facebookissa
Jooganavetta Instagramissa

Löydä Jooganavetta

Jooganavetan vetäjän Helinä Pohjanlehdon esittely

Helinä on keväällä 2017 valmistunut RYT-200 joogaopettaja Villa Mandalan koulutuksesta. Helinä on joogannut jo 15 vuotta ja tutustunut matkan varrella eri joogalajeihin, mm. Iyengar- ja Ashtanga-joogaan. Vinyasa flow -jooga on kuitenkin vienyt mennessään ja Helinä ohjaakin tunneillaan lempeän virtaavia ja dynaamisia sarjoja. Joogaopettajana Helinälle on tärkeää, että kaikki voivat joogata omaa kehoaan kuunnellen ja anatomisesti turvallisesti. Jooga on tullut jäädäkseen Helinän elämään, niin matolla kuin sen ulkopuolellakin.