Retriitit

Spring Awakening - Keväinen joogaretriitti

Tällä retriitillä nautiskelemme heräävästä luonnosta, aineenvaihduntaa edistävästä joogasta, erilaisista rauhoittavista mielen harjoitteista sekä puhdistavasta kasvisruoasta ja villiyrteistä.

Sisäinen valo – Syksyinen joogaretriitti

Rauhan keidas Heponiemi Karjalohjalla kutsuu syksyiselle joogaretriitille vaalimaan omaa hyvinvointiasi. Miten löydän energiaa ja sisäistä valoa myös kylmenevää kautta varten ja pidän arjen rattaat pyörimässä oman hyvinvointini muistaen? Tervetuloa rentoutumaan.