Jooganavetan kalenteri

Jooganavetan joogat jatkuvat taas kesällä 2024. Navetan vintin ovet avautuvat toukokuun loppupuolella, ilmoitamme tästä kevään aikana. Voit myös seurata talven ajan retkikuulumisiamme somessa (Instagram ja Facebook).

Kesän 2024 joogatunnit julkaistaan kevään aikana. Pysythän kuulolla!

= Joogatunnit

= Erikoistapahtumat

Kaikki tunnit sopivat aloittelijasta pidempään jooganneille. Joogatunneista ja tapahtumista löydät tarkemmat kuvaukset tapahtuman tiedoista. Valitse siis suosikkisi ja tule mukaan!

toukokuu viikko 21

ti 18:00-20:00 | 2H | 21.5.

Kesäkauden avajaiset - Slow Summer Flow (täynnä)

Tervetuloa aloittamaan kesäkausi Jooganavetan tunnelmallisella navetanvintillä! Nauti lempeästä flowsta, pysähdy hengityksen äärelle ja pulahda lopuksi lampeen uimaan. Tervetuloa kesä!

Ihana kesä on täällä ja joogaamme taas vintillä elo-syyskuun vaihteeseen. Tule yksin tai kaverin kanssa nauttimaan Jooganavetan ylisten tunnelmasta :) Aloitamme kesäkauden Slow Summer Flowlla, joka on kaikille sopiva lempeä mutta virkistävä harjoitus.

Avajaisissa ja koko kesän ajan voit ostaa sinulle sopivan Kesäpassin, jolla joogaat koko kesäkauden.

Kesäpassit
10 x joogaa = 100€
5 x joogaa = 60€

Kesäpassi on henkilökohtainen ja voimassa kesäkauden 2024. Joogatunneille voit aina osallistua myös kertamaksulla 17€.

Mukaan tarvitset vain mukavat ja lämpimät vaatteet ja oman maton, jos mahdollista. Muut tarvikkeet ja lainamattoja löytyy Jooganavetalta. Huomioithan, että vintillä on ulkoilman lämpötila mutta sateelta ja tuulelta olemme suojassa.

Tervetuloa!

Hinta
25 € tai 2 x Kesäpassi.

to 19:00-21:00 | 2H | 23.5.

Täydenkuun Jooga & Rumpumeditaatio

Tervetuloa täydenkuun lempeään joogaharjoitukseen sekä rumpumeditaatioon.

Täydenkuun aika on erinomainen aika vastaanottaa uutta energiaa, päästää irti vanhasta ja antaa tämän uuden energian virrata. Täydenkuun harjoituksessa teemme lempeästi kehoa avaavia liikkeitä sekä rauhoitumme yin-joogan syvärentouttaviin asanoihin. Tunnin päättää täydenkuun rumpumeditaatio makoillen. Anna itsellesi lupa pysähtyä ja jää kuuntelemaan rummun maadoittavaa ja mystistä ääntä. Tämä rauhoittava tunti sopii kaikille, joten tule sellaisena kuin olet.

Mukaan vintille tarvitset vain rennot ja lämpimät vaatteet. Ota oma matto mukaan, jos mahdollista. Lainamattoja ja muita tarvikkeita löydät paikanpäältä. Huomioithan, että vintillä olemme ulkoilman lämpötilassa, tuulelta ja sateelta olemme suojassa.

Tunnin jälkeen voit vielä käydä täydenkuun uinnilla omassa virkistävässä luonnonlammessamme.

Tervetuloa!

Hinta
25 € tai 2x Kesäpassi.

toukokuu viikko 22

ti 19:00-20:30 | 90MIN | 28.5.

Slow Summer Flow

Slow Summer Flow kutsuu sinut nauttimaan kesäillasta vintille rauhallisen flown pariin.

Slow Summer Flow on hetki itselle, kehon kuuntelulle ja hengitykselle. Harjoitus etenee rauhalliseen tahtiin ja avaamme kehoa lempeästi virtaavan flown parissa. Slow Flow -tunti antaa sinulle myös voimaa ja vahvuutta ja harjoituksen jälkeen sinulla on virkistynyt ja vetreytynyt olo.

Mukaan vintille tarvitset vain rennot ja lämpimät vaatteet. Ota oma matto mukaan, jos mahdollista. Lainamattoja ja muita tarvikkeita löydät paikanpäältä. Huomioithan, että vintillä olemme ulkoilman lämpötilassa, tuulelta ja sateelta olemme suojassa.

Joogatunnin jälkeen voit pulahtaa uimaan omaan virkistävään luonnonlampeemme.

Tervetuloa!

Hinta
17 € tai 1 x Kesäpassi.

ke 09:30-11:00 | 90MIN | 29.5.

Good Morning Flow

Good Morning Flow herättelee sinut kesäaamuun lempeästi mutta virkistäen.

Tule vaikka suoraan sängystä ja istahda matolle, aloitamme harjoituksen aina alkurentoutuksella tai -meditaatiolla, josta siirrymme kehoa kevyesti lämmitteleviin ja herättäviin liikkeisiin. Tällä tunnilla tuot liikettä koko kehoon matalalla sykkeellä ja saat ihanaa virtaa uuteen päivään. Lopputunnista teemme avaavia venytyksiä ja päätämme harjoituksen loppurentoutukseen vilttien alla. Tunti sopii erinomaisesti myös aloittelijoille.

Mukaan vintille tarvitset vain rennot ja lämpimät vaatteet. Ota oma matto mukaan, jos mahdollista. Lainamattoja ja muita tarvikkeita löydät paikanpäältä. Huomioithan, että vintillä olemme ulkoilman lämpötilassa, tuulelta ja sateelta olemme suojassa.

Joogatunnin jälkeen voit pulahtaa uimaan virkistävään luonnonlampeemme.

Tervetuloa!

Hinta
17 € tai 1 x Kesäpassi.

to 19:00-20:30 | 90MIN | 30.5.

Lempeä Kesäjooga

Lempeä kesäjooga on hetki pysähtymiselle, hengityksen kuuntelulle ja omalle hyvinvoinnille. Tervetuloa nauttimaan vintin kesätunnelmasta.

Lempeässä kesäjoogassa liikutamme kehoa hyvin pehmeästi ja annamme itsellemme hetken hengähtää. Lempeä harjoitus päätetään aina Yinjoogaan syvärentouttaviin venytyksiin, ja saat vain olla tekemättä mitään. Nauti olostasi ja vintin tunnelmasta.

Mukaan vintille tarvitset vain rennot ja lämpimät vaatteet. Ota oma matto mukaan, jos mahdollista. Lainamattoja ja muita tarvikkeita löydät paikanpäältä. Huomioithan, että vintillä olemme ulkoilman lämpötilassa, tuulelta ja sateelta olemme suojassa.

Joogatunnin jälkeen voit pulahtaa uimaan omaan virkistävään luonnonlampeemme.

Tervetuloa!

Hinta
17 € tai 1 x Kesäpassi.