Flowjooga

Kurssi on osittain täynnä

Kurssin kaikille tunneille ei ole enää tilaa, mutta voit ilmoittautua tälle yksittäiselle tunnille.

Varaa paikka tapahtumaan

Flowjooga
keskiviikko 2.10.2024 klo 18:00 - 19:30




kpl

Hinta
18 € (tai 1x 5-kortti.)

Tällä varauksella varaat paikan kurssin yksittäiselle tunnille.

Tapahtuma maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Maksuvälineinä käyvät kortit, mobiilimaksut, liikuntaedut jne.
Näytä kaikki maksuvaihtoehdot

Jäikö jokin asia mietityttämään?
Ole yhteydessä Helinään 045 1756 566 tai info@jooganavetta.fi

Tapahtuman kuvaus

Flowjooga on dynaaminen ja virtaava tunti, jossa annamme keholle virkistävää ja sykettä nostavaa liikettä.

Tämä tunti on sinulle, jos haluat leikitellä vaihtuvien asanasarjojen kanssa ja ehkä kokeilla haastavampiakin asanoita. Asanoista annetaan aina eri versioita, jotta jokainen löytää itselleen sopivan. Tunti sopii näin siis aloittelijalle sekä kokeneellekin joogille. Tunnit aloitetaan aina lyhyellä keskittymisharjoituksella ja lämmittelyn jälkeen annetaan flown viedä. Tunnit päättyvät ihanaan loppurentoutukseen vilttien alla.

Tunnille tarvitset mukaan vain rennot ja lämpimät vaatteet, Jooganavetalta löydät lainamattoja ja vilttejä.

Syksyn 2024 tunnit
Keskiviikkoisin 2.10. - 27.11. (yht. 9 krt)