Kesäkauden päättäjäiset - Voimistava SyysFlow

Kesäkauden päättäjäiset vintillä tarjoilevat aamupäivään virkistävän ja vahvistavan syksyisen Flowjoogan, tervetuloa mukaan!

Tervetuloa joogaamaan vielä kerran vintille virkistävän Flowjoogan pariin! On aika jättää hyvästit kesälle ja vintille ja siirtyä syksyn tunnelmallisiin hetkiin alakerran saliin. Tällä kesäkauden päättävällä tunnilla teemme virtaavan joogaharjoituksen unohtamatta rauhoittumista ja pysähtymistä hengityksen äärelle.

Ota lämmintä päälle ja oma matto ja viltti mukaan jos mahdollista. Tunnin jälkeen tarjolla lämmittävää yrttiteetä.