Kesäkauden Päättäjäiset - Yang to Yin

Varaa paikka tapahtumaan

Kesäkauden Päättäjäiset - Yang to Yin
torstai 3.9.2026 klo 18:00 - 20:00




kpl

Hinta
28 € (tai 2 x Kesapassi.)

Tapahtuma maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Maksuvälineinä käyvät kortit, mobiilimaksut, liikuntaedut jne.
Näytä kaikki maksuvaihtoehdot

Jäikö jokin asia mietityttämään?
Ole yhteydessä Helinään 045 1756 566 tai info@jooganavetta.fi

Tapahtuman kuvaus

Aika hidastaa ja rauhoittua. Yang to Yin -joogaharjoitus auttaa sinua laskeutumaan syksyä kohti.

Kesäkauden päättäjäisissä Yang to Yin -tunnilla alamme laskeutumaan syksyn rauhallisempiin tunnelmiin. Kesän lämpimän Yang -energian kauden jälkeen siirrymme kohti viileämpää Yinin kautta. Samalla tavalla tässä harjoituksessa aloitamme kevyesti lämmittävillä pehmeillä liikkeillä, josta pikkuhiljaa siirrytään Yinin syvärentouttaviin asanoihin. Löydä taas oma rauhallinen rytmisi ja anna itsellesi lupa hidastaa.

Huomioithan, että olemme ulkoilman lämpötilassa vintillä, sateelta ja tuulelta olemme suojassa. Ota siis lämmintä päälle ja oma matto ja viltti mukaan, jos mahdollista. Tunnin jälkeen tarjolla lämmittävää yrttiteetä.

Kesäkauden jälkeen pidämme pienen loman ja aloitamme muutaman vuoden tauon jälkeen taas talvikauden joogatunnit ja nyt uudessa joogasalissa talomme vintillä navettaa vastapäätä. Olet lämpimästi tervetullut mukaan. Aikatauluista infoa syksymmällä.