Lempeä Jooga

Tapahtuma on täynnä

Haluatko ilmoituksen, jos tapahtumaan vapautuu paikkoja? Tilaa ilmoitus alta.

Tilaa ilmoitus

Lempeä Jooga
torstai 17.10.2024 klo 19:00 - 20:30




Ilmoituksen tilaaminen ei sido sinua mihinkään. Saat ilmoituksen sähköpostiisi, jos tapahtumaan vapautuu paikkoja. Huomioithan, että ilmoitus vapautuneesta paikasta lähtee kaikille ilmoituksen tilanneille.

Jäikö jokin asia mietityttämään?
Ole yhteydessä Helinään 045 1756 566 tai info@jooganavetta.fi

Tapahtuman kuvaus

Lempeä Jooga on kaikille sopiva joogaharjoitus, joka kutsuu sinut pehmeän liikkeen äärelle sekä rentoutumaan.

Lempeässä joogassa liikutamme kehoa rauhalliseen tahtiin, annamme hengityksen syventyä ja lopuksi pysähdymme Yin-joogan syvärentouttavien asanoiden pariin. Tunnilla tehdään välillä myös meditaatioita ja ohjattuja hengitysharjoituksia.

Tunnille tarvitset mukaan vain rennot ja lämpimät vaatteet, Jooganavetalta löydät lainamattoja ja vilttejä.

Syksyn 2024 tunnit
Torstaisin 3.10. - 28.11. (yht. 9 krt)