Rauhoittava Jooga

Kurssi on osittain täynnä

Haluatko ilmoituksen, jos tälle tunnille vapautuu paikkoja? Tilaa ilmoitus alta.

Tilaa ilmoitus

Rauhoittava Jooga
perjantai 4.2.2022 klo 18:00 - 19:30




Ilmoituksen tilaaminen ei sido sinua mihinkään. Saat ilmoituksen sähköpostiisi, jos tapahtumaan vapautuu paikkoja. Huomioithan, että ilmoitus vapautuneesta paikasta lähtee kaikille ilmoituksen tilanneille.

Jäikö jokin asia mietityttämään?
Ole yhteydessä Helinään 045 1756 566 tai info@jooganavetta.fi

Tapahtuman kuvaus

Rauhoittava jooga on perjantai-illan pelastus! Rauhallinen tunti antaa sinulle aikaa pysähtymiseeen ja rentoutumiseen hektisen arjen keskellä.

Tunnin alku sisältää kehoa lämmittäviä lempeitä liikkeitä, jotka valmistavat meitä pitkiin rentouttaviin syvävenytyksiin. Tunti päätetään aina loppurentoutukseen. Tämä tunti on paras aloitus viikonlopulle.

Tunnille tarvitset mukaan vain rennot ja lämpimät vaatteet, Jooganavetalta löydät lainamattoja ja vilttejä.

Ohjaaja
Helinä Pohjanlehto

Kevään 2022 tunnit
Perjantaisin 28.1. - 6.5. (yht. 15 krt)