Rauhoittava Jooga

Kurssi on osittain täynnä

Kurssin kaikille tunneille ei ole enää tilaa, mutta voit ilmoittautua tälle yksittäiselle tunnille.

Varaa paikka tapahtumaan

Rauhoittava Jooga
perjantai 6.5.2022 klo 18:00 - 19:30




kpl

Hinta
16 € (tai 1x10-kortti.)

Tällä varauksella varaat paikan kurssin yksittäiselle tunnille.


Tapahtuma maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Maksuvälineinä käyvät kortit, mobiilimaksut, liikuntaedut jne.
Näytä kaikki maksuvaihtoehdot

Jäikö jokin asia mietityttämään?
Ole yhteydessä Helinään 045 1756 566 tai info@jooganavetta.fi

Tapahtuman kuvaus

Rauhoittava jooga on perjantai-illan pelastus! Rauhallinen tunti antaa sinulle aikaa pysähtymiseeen ja rentoutumiseen hektisen arjen keskellä.

Tunnin alku sisältää kehoa lämmittäviä lempeitä liikkeitä, jotka valmistavat meitä pitkiin rentouttaviin syvävenytyksiin. Tunti päätetään aina loppurentoutukseen. Tämä tunti on paras aloitus viikonlopulle.

Tunnille tarvitset mukaan vain rennot ja lämpimät vaatteet, Jooganavetalta löydät lainamattoja ja vilttejä.

Ohjaaja
Helinä Pohjanlehto

Kevään 2022 tunnit
Perjantaisin 28.1. - 6.5. (yht. 15 krt)