Täydenkuun Jooga & Rumpumeditaatio

Varaa paikka tapahtumaan

Täydenkuun Jooga & Rumpumeditaatio
sunnuntai 18.8.2024 klo 19:00 - 21:00




kpl

Hinta
25 € (tai 2x Kesäpassi.)

Tapahtuma maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Maksuvälineinä käyvät kortit, mobiilimaksut, liikuntaedut jne.
Näytä kaikki maksuvaihtoehdot

Jäikö jokin asia mietityttämään?
Ole yhteydessä Helinään 045 1756 566 tai info@jooganavetta.fi

Tapahtuman kuvaus

Tervetuloa täydenkuun lempeään joogaharjoitukseen sekä rumpumeditaatioon.

Täydenkuun aika on erinomainen aika vastaanottaa uutta energiaa, päästää irti vanhasta ja antaa tämän uuden energian virrata. Täydenkuun harjoituksessa teemme lempeästi kehoa avaavia liikkeitä sekä rauhoitumme yin-joogan syvärentouttaviin asanoihin. Tunnin päättää täydenkuun rumpumeditaatio makoillen. Anna itsellesi lupa pysähtyä ja jää kuuntelemaan rummun maadoittavaa ja mystistä ääntä. Tämä rauhoittava tunti sopii kaikille, joten tule sellaisena kuin olet.

Mukaan vintille tarvitset vain rennot ja lämpimät vaatteet. Ota oma matto mukaan, jos mahdollista. Lainamattoja ja muita tarvikkeita löydät paikanpäältä. Huomioithan, että vintillä olemme ulkoilman lämpötilassa, tuulelta ja sateelta olemme suojassa.

Tunnin jälkeen voit vielä käydä täydenkuun uinnilla omassa virkistävässä luonnonlammessamme.

Tervetuloa!